Agendar avaliação
Menu
Fechar
Alameda São Caetano, 196 · Santo André, SP
WhatsApp (11) 94133-3167
Advanced Science for Life
Experiências/Sauna
Experiência AUTTEAS · Calor que relaxa

Sauna

o calor que desacelera

Calor envolvente num ambiente de madeira e luz baixa, para soltar a musculatura e desacelerar a mente.

Agendar esta experiência
Como funciona
Duração
20 a 30 min
Formato
Individual
Momento
Após o treino ou no fim do dia
Para quem é indicado

Feita para o seu momento.

Relaxar depois de dias intensos

Para quem precisa de uma pausa de verdade na rotina.

Soltar a musculatura

Um bom complemento depois do treino.

Desacelerar e descansar

Calor e silêncio para a mente baixar o ritmo.

Como funciona

Do primeiro minuto ao depois.

I
Antes

Chegada e ducha

Você é recebido, toma uma ducha e recebe a orientação de tempo e hidratação.

II
Durante

O calor

Você entra na sauna já na temperatura ajustada. Entre uma etapa e outra, a equipe orienta pausas e hidratação.

III
Depois

A pausa

Ducha morna, água e alguns minutos de descanso antes de seguir o dia.

Por dentro

Sinta antes de chegar.

Toque numa foto para ver os detalhes da experiência.

O ritual

Ver mais

Calor envolvente num ambiente de madeira e luz baixa, para soltar a musculatura e desacelerar a mente.

  • Duração20 a 30 min
  • FormatoIndividual
  • MomentoApós o treino ou no fim do dia

Antes, durante e depois

Ver mais

Cada sessão segue um ritmo pensado para o corpo entrar e sair da experiência com calma.

  • AntesChegada e ducha
  • DuranteO calor
  • DepoisA pausa

Para quem é

Ver mais

A experiência combina com momentos diferentes da sua rotina. A equipe ajuda a encaixar no seu plano.

  • Indicado paraRelaxar depois de dias intensos
  • Indicado paraSoltar a musculatura
  • Indicado paraDesacelerar e descansar

O espaço

Ver mais

Um spa dentro da clínica, reservado e silencioso, para você chegar, desacelerar e sair mais leve.

  • EndereçoAlameda São Caetano, 196 · Jardim, Santo André
  • HorárioSeg a sex, 8h às 17h
  • CuidadoCom orientação da equipe
Depoimentos

Quem passa pela AUTTEAS conta como foi.

 
 
 
 
 
 
 
  
 
 
 
 Publicado em Google Google 
 
 Michelle Vargas profile picture 
 
 
 Michelle Vargas 
 
 
 
 Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. 
A Dra Saene além de sua capacidade profissional impecável, onde consegue ter alcance do que necessitamos com muita dedicação e interesse, é um extraordinário ser humano, dotada de muita empatia!
Muito obrigada por tudo!
  
 
  
 
 
 
 Publicado em Google Google 
 
 Jackeline Brandao profile picture 
 
 
 Jackeline Brandao 
 
 
 
 Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. 
Maravilhosa. Conheci a Saene e vi o brilho nos olhos. Adorei nossa conexão, risadas e uma médica humana, prática e assertiva. Minha vida mudou depois que comecei meu tratamento. Estou com mais disposição, mais libido e ainda dei uma secada. Tratamento incrivel, amooooo
  
 
  
 
 
 
 Publicado em Google Google 
 
 fred Isabel Moreira profile picture 
 
 
 fred Isabel Moreira 
 
 
 
 Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. 
Embora minha busca pela Dra Saene , não foi caso de emagrecimento ( obesidade), mas sim de DIABETES, só tenho que agradecer a Dra. e toda sua equipe o êxito que alcancei no meu quadro de saúde em pouco tempo. Estou sendo tratado com atenção, respeito  e um verdadeiro compromisso com a minha saúde e  meu bem-estar, pela Dra. e toda sua excelente equipe de profissionais. Parabéns e obrigado a Dra.Saene e a toda Equipe da Clinica Solaris, graças a dedicação de voces , me sinto renovado todos os dias.
  
 
  
 
 
 
 Publicado em Google Google 
 
 Sueli Martinelli profile picture 
 
 
 Sueli Martinelli 
 
 
 
 Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. 
Dra muito comunicativa, simpática , nos deixa a vontade e para mim resolveu .
  
 
  
 
 
 
 Publicado em Google Google 
 
 Tuti Del Cid profile picture 
 
 
 Tuti Del Cid 
 
 
 
 Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. 
Eu estou amando , a Dra é excelente, maravilhosa estou tendo um acompanhamento incrível. Super indico!!!
  
 
  
 
 
 
 Publicado em Google Google 
 
 VANIA APARECIDA BENTO GARCIA BENTO GARCIA profile picture 
 
 
 VANIA APARECIDA BENTO GARCIA BENTO GARCIA 
 
 
 
 Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. 
Eu conheci a dra. Saene por indicação de uma amiga. Participei de 2 desafios.
Todos são focados para o autocuidado, através de meditação guiada, dicas para olharmos para nós mesmas e enxergar nosso potencial, nossa beleza, autoestima.
Hoje me enxergo mais poderosa, disposta e feliz. Obrigada dra., seu carinho e dedicação nos inspira. Você é uma excelente profissional e um ótimo ser humano.
  
 
  
 
 
 
 Publicado em Google Google 
 
 Igor Campos profile picture 
 
 
 Igor Campos 
 
 
 
 Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. 
Aqui tem pessoas, que se importa de verdade com o próximo, isso é uma experiência única aqui.
  
 
  
 
 
 
 Publicado em Google Google 
 
 Regiane Burgani profile picture 
 
 
 Regiane Burgani 
 
 
 
 Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifica se a fonte original da avaliação é Google. 
Comecei a fazer o tratamento com essa Dra. maravilhosa, dedicada e que exerce a profissão com muito amor, pois pude comprovar no dia em conversamos e ela se ofereceu para me ajudar ❤️
Agendamento

Reserve o seu horário.

Responda quatro perguntas rápidas e a equipe confirma o melhor horário com você pelo WhatsApp.

  • Alameda São Caetano, 196 · Jardim, Santo André
  • Seg a sex, 8h às 17h
  • Duração da sessão: 20 a 30 min
Sauna

Sessão de 20 a 30 min, com orientação da equipe.

Agendar meu horário

Leva menos de um minuto.

    ```

    Para começar, como podemos te chamar?

    Prazer, tudo bem! Onde a gente te encontra?


    Qual período fica melhor pra você?

    Atendemos de segunda a sexta, das 8h às 17h.

    E me conta: você já conhece o procedimento?

    Ao enviar, nosso time entra em contato pelo WhatsApp para confirmar o seu horário.

    ```

    Dúvidas frequentes

    Antes de agendar.

    Antes da primeira sessão, a equipe conversa com você para entender o seu momento e orientar o tempo ideal.

    A sessão dura 20 a 30 min. Reserve alguns minutos a mais para o preparo e para a pausa depois.

    Roupa de banho e uma muda de roupa. Se tiver dúvidas, a equipe confirma ao agendar.

    Pode. A equipe orienta a melhor ordem e frequência dentro do seu plano de cuidado.

    Algumas condições de saúde pedem cuidado. Conte para a equipe sobre gestação, medicamentos ou problemas de saúde antes de agendar.

    Pelo botão "Agendar meu horário" desta página. A equipe responde de segunda a sexta, das 8h às 17h, e confirma o melhor horário.

    Reserve o seu momento

    Sua pausa começa aqui.

    o calor que desacelera

    O calor seco ajuda a musculatura a soltar, convida a respiração a ficar mais lenta e cria uma pausa real no meio da rotina. Você sai com o corpo mais leve e a mente mais tranquila.

    Agendar esta experiência
    Ver outras experiências